男性が絶対に知っておくべき愛撫の基本と応用ワザ『セックステンプレ第２話』

按摩タッチのやり方

1. 基本になる手の形は五本の指をくっつけて、軽く指を反らせた形です。
2. 手の動かし方は、速さとしては秒速１０ｃｍ前後、強さは掌の窪みが女性の肌になるべく密着するぐらいの感覚を覚えてください。
3. 掌を動かす運動方法としては、右回りの楕円運動でやってください

フェザータッチのやり方

1. 基本となる手の形ですが、五本の指軽く開いて、軽く曲げた形が基本です。
2. 愛撫に使う指の部分としては、爪を含めた指先と指の腹の中間を使います。表現が長いので以後は指先といいますので、ご了承ください。
3. 手の動きの基本ですが、女性の肌から掌を２ｃｍ程度浮かせて、指先でウブ毛を撫でるような感覚で愛撫をしてください。
4. 動かす速さですが、秒速３ｃｍ程度の焦れッたくなるような速度が、女性にはいいようです。運動としては、右回りの楕円運動になります。

1. 口を軽く開いて愛撫対象につけます。
2. 唇を軽く押し当てたまま、愛撫対象を移動してください。
3. 速さは秒速五から十ｃｍを目安にしてください。
4. 愛撫対象を移動する時は往復するのですが、往路は柔らかい唇で、復路は硬い唇でと変化をつけることもかなり効果的です。

舌を柔らかいまま使うテクニック

1. 愛撫対象部位をベロっと舐めるようにしてください。
2. 愛撫対処部位に舌を当てて、移動させてください。
3. 愛撫対象部位をジグザグや上下に舐めてください。
4. クリトリスや乳首などを上下に舐めて、震動させるようにしてください。

舌を硬くして使うテクニック

1. 硬くした舌で乳首やクリトリスをツンツンと突っつくようにしり、上下に動かして愛撫してみてください。
2. 硬くした舌を愛撫対象部位にあてて、そのまま移動させてみてください。
3. 硬くした舌で、愛撫対象部位をジグザグや上下に舐めてみてください。
4. クリトリスや乳首などを上下に舐めて、震動させるようにしてください。

基本的な吸引テクニック

1. 愛撫対象部位を唾液などで、あらかじめ濡らしておきます。
2. 唾液で濡らした部位に軽く開いた唇を当てます。
3. ギュッと吸い込んで柔らかい肉の部位ならば、肉が口に入ってくるようにしてから、吸引したまま頭を持ち上げてください。
4. ポンッという音を立てて、口が離れるようにしてみてください。
5. 唾液を満たした口にクリトリスを吸い込み、唾液をクチュクチュして、唾液の力で愛撫してみてください。

動きながらの吸引テクニック

1. 愛撫対象部位を唾液などで、あらかじめ濡らしておきます。
2. 唾液で濡らした部位に軽く開いた唇を当てます。
3. ギュッと吸い込んで柔らかい肉の部位ならば、肉が口に入ってくるようにしてから、そのまま愛撫対象部位を移動してください。
4. 移動速度は秒速五から十ｃｍ程度を目安にしてください。あまり遅いと、感じ方が少なくなるので、緩急をつけて一番反応のいい速度を見つけてください。
5. 最後はポンッという音を立てて、口が離れるようにしてみてください。

1. 愛撫対象部位に軽く口を開いて歯を軽く当てて、そのまま移動させてください。
2. 速度は秒速五から十ｃｍ程度を目安にして、強さは本当に歯先が対象部位に触れている程度にしてください。
3. 緩急をつけて、女性の一番反応のいい状態をキープしてください。
4. 肩・ヒップ・おっぱい・乳首・クリトリスを包皮の上から・肉の柔らかいところを、甘く噛んで見てください。
5. 噛む強さは自分の舌を噛んで見て、全く痛くない程度を覚え、そこから強弱をつけて女性の反応のいい強さを見つけてください。

複合テクニック

1. 吸引で口の中に入った柔らかい肉に、硬軟両方の舌を使って愛撫をしてください。
2. 吸引で口の中に入った柔らかい肉を、そっと甘噛みしてください。
3. 移動 吸引で口の中に入った柔らかい肉を、移動しながら硬軟両方の舌を使って愛撫してください。
4. 移動 吸引で口の中に入った柔らかい肉に、移動しながら歯を当ててみてください。
5. 移動 吸引で口の中に入った柔らかい肉に、往路は舌を使って愛撫、復路は歯を当ててみるという、変化をつけてみてください。

首筋の愛撫のやり方

1. 髪の毛をよけて首筋を顕にしてください。
2. 親指を除いた四本の指で、首筋を上下になぞるようにフェザータッチしてください。
3. 熱い息をかけながら唇を使って、上下に愛撫をしてください。往路は柔らかく、復路は硬い唇で変化をつけてください。
4. 唇愛撫の時に舌をちょと出して、舌も唇に当たるようにしてみてください。往路は舌で、復路は歯を当てて変化をつけることも有効です。
5. 移動吸引をしてください。
6. 移動吸引をしながら舌と歯を使ってください。往路は舌、復路は歯という変化をつけてください。
7. 緩急をつけて女性の反応のいい状態をキープしてください。
8. 愛撫する位置を時々変えて、女性の反応のいい場所を探してください。

肩の愛撫のやり方

1. 肩を按摩タッチで摩ってください。ちょっと細い感じになっていますから、上手く掌の窪みが当たるように気を配ってください。
2. そのままフェザータッチに入ってください。五本の指が今く産毛に触れるように、指をコントロールしてください。
3. 唇を使って愛撫をしてください。左右に首を動かしながら、往路は硬く復路は柔らかい唇で変化をつけてください。
4. 軽く歯をあてて、甘噛みをしてください。噛む位置をづらして、反応を見ながら強弱をつけてください。
5. 移動吸引をしてください。
6. 移動吸引をしながら舌と歯を使ってください。往路は舌、復路は歯という変化をつけてください。
7. 緩急をつけて女性の反応のいい状態をキープしてください。
8. 愛撫する位置を時々変えて、女性の反応のいい場所を探してください。

腕の表側の愛撫のやり方

1. 按摩タッチでほぐしてください。
2. フェザータッチをしますが、五本指が使いにくければ、親指を除いた四本指でもいいので、産毛を掃くような感覚で愛撫してください。
3. 軽く歯をあてて移動をさせた後、甘噛みをしてあげてください。
4. 移動吸引を数回したら、歯と舌を混ぜます。往路は柔らかい舌、復路は歯、次の往路は硬い舌、復路は柔らかい舌などのように変化をつけてください。
5. 甘噛みと移動吸引を数回ずつ繰り返してください。

腕の裏側の愛撫のやり方

1. 按摩タッチでほぐしてください。
2. フェザータッチをしますが、親指を除いた四本指で大丈夫です。隠し技として、往路は指先で、復路は掌をひっくり返して爪先でと言う変化をつけてもいいですね。
3. 唇を当てて、移動させます。往路は柔らかい唇、復路は硬い唇、途中から舌と歯を混ぜて、往路は舌を復路は歯を使うなどの変化もつけてください。
4. 移動吸引をしてください。
5. 移動吸引をしながら舌と歯を使ってください。往路は舌、復路は歯という変化をつけてください。
6. 緩急をつけて女性の反応のいい状態をキープしてください。
7. 愛撫する位置を時々変えて、女性の反応のいい場所を探してください。
8. 合間あいまに脇の下を愛撫してください。フェザータッチがやりづらければ、舌先を硬くして舐めたり、吸引したりして愛撫してください。

腹への愛撫テクニック

1. 按摩タッチをしてください。腹の外側から内側に向かって、次第に楕円を小さくしていきます。充分にほぐしてください。
2. フェザータッチをします。ここは五本指全部を使いやすい形になっていますから、肌から２ｃｍ掌を浮かして、産毛を掃くように愛撫してください。右回りの楕円をだんだん小さくするようにして愛撫してください。
3. 唇を軽くあてて、右回りの楕円を描くように移動させてください。途中から歯と舌を混ぜて、往路は舌を、復路は歯をあてるような変化をつけてください。
4. 吸引をしてください。位置を変えながらやって、途中から口に入った柔らかい肉に、舌や歯を使ってください。
5. 移動吸引をしてください。何度かやった後で、口に入ってきた柔らかい肉に、歯や舌を使ってください。

脇腹の愛撫テクニック

1. 脇腹はかなりウエスト部分がくびれていますから、按摩タッチをするときには掌を少し強めに反らしてください。按摩タッチで充分にリラックスさせてください。
2. フェザータッチをします。五本指が使いづらければ、親指を除いた四本指でもかまいません。産毛を掃くような感覚で愛撫してください。
3. 性感が未開発な女性はくすぐったがりますから、その時は少し強めに愛撫して挙げてください。
4. 唇を軽くあてて、下から上に、上から下に移動させてください。途中から歯と舌を混ぜて、往路は舌を、復路は歯をあてるような変化をつけてください。
5. 吸引をしてください。位置を変えながらやって、途中から口に入った柔らかい肉に、舌や歯を使ってください。
6. 移動吸引をしてください。何度かやった後で、口に入ってきた柔らかい肉に、歯や舌を使ってください。

下腹の愛撫テクニック

1. 按摩タッチをしてください。下腹の外側から内側に向かって、次第に楕円を小さくしていきます。充分にほぐしてください。
2. フェザータッチをします。ここは五本指全部を使いやすい形になっていますから、肌から２ｃｍ掌を浮かして、産毛を掃くように愛撫してください。右回りの楕円をだんだん小さくするようにして愛撫してください。
3. 唇を軽くあてて、右回りの楕円を描くように移動させてください。途中から歯と舌を混ぜて、往路は舌を、復路は歯をあてるような変化をつけてください。
4. 吸引をしてください。位置を変えながらやって、途中から口に入った柔らかい肉に、舌や歯を使ってください。
5. 移動吸引をしてください。何度かやった後で、口に入ってきた柔らかい肉に、歯や舌を使ってください。

おっぱいの愛撫テクニック

1. おっぱいの麓から乳輪まで、人差し指と中指の二本で右回りの螺旋を描くようにして、愛撫してください。数回これを繰り返します。
2. 柔らかい舌を使って、やはり麓から乳りんまで周りの螺旋で愛撫します。下っていく復路は硬い舌という変化をつけてください。
3. おっぱいの横を吸引して、舌先でチロチロ・レロレロして、甘噛みをしてみてください。
4. 移動吸引ができそうだったら、やってみてください。途中から舌や歯を混ぜて、変化をつけてください。

乳首の愛撫テクニック

1. 初めに乳首の先端部を、人差し指か中指のどちらかコントローラブルなほうで、タッピングをしてください。速さは秒速２回程度から初めて、緩急・強弱をつけて女性の反応がいい状態をキープしてください。
2. 次にやはりコントラーラブルな指で、乳首を上下左右になぎ払うように振動させてください。速さは秒速三回程度から初めて、緩急・強弱で反応を見てください。
3. やはりコントローラブルな指を乳首において、手首・肘で振動を与えながら、上下左右に押しつぶすようにしてみてください。
4. 唇で挟んで力を入れたり抜いたりして、性感を高めてください。
5. 吸引して、甘噛みをしたり硬くした舌先で乳首の先端を突いたり、乳首を舐めまわしたりして、最後に吸引したまま引っ張ってください。

そけい部の愛撫テクニック

1. 親指を除いた四本指を、そけい部に角度を合わせてトレースしてください。移動は往復でやってください。産毛を掃くような感覚でやってください。
2. 唇を軽くあてて、やはり上手く往復トレースしてください。途中から、舌や歯を混ぜて、変化をつけてください。
3. 舌だけを使って往復トレースをしてください。往路は柔らかい舌、復路は硬い舌と変化を忘れないでください。
4. 移動吸引をしてください。途中から舌と歯を混ぜて、往復トレースを上手にやってください。
5. どの愛撫にも緩急・強弱をつけて、女性の反応が一番いい上体を見つけてください。そして、その状態をキープしてください。

背中の愛撫テクニック

1. 按摩タッチで、大きな長方形の外側から内側に向かって、右回りの楕円運動で愛撫をしてください。一番内側まできたら、今度は外側に向かって同じように愛撫をしてください。
2. フェザータッチで、按摩タッチと同じ動きで愛撫をしてください。産毛を掃くようにして、秒速３ｃｍ程度の動きでしっかり愛撫してください。
3. 唇を使って、タッチと同じ動かし方で愛撫をしてください。途中から舌と歯を混ぜて、変化をつけてください。脊椎の両脇は上下です。
4. 舌を使って愛撫をします。動きはタッチと同じで、舌は硬軟を途中で変えて変化をつけてください。脊椎の両脇は上下の動きです。
5. 移動吸引をしてください。動きはジグザグがやり易いです。脊椎の両脇は上下の動きです。途中から舌と歯を混ぜて変化をつけることを忘れないでください。

腰の愛撫テクニック

1. 按摩タッチでほぐしてください。右回りの楕円形運動を外側から内側、内側から外側に数回繰り返してください。
2. フェザータッチをしてください。五本指全てを使い易い部位ですから、産毛を掃くような感覚を忘れずに愛撫してください。
3. 手の運動は按摩タッチと同じですが、速度を間違えないで、秒速３ｃｍ程度を守ってください。
4. 唇を使って愛撫をします。運動は右回りの楕円運動で外側から内側に、内側から外側にを繰り返してください。
5. 途中から舌と歯を混ぜて使い、変化をつけてください。
6. 移動吸引をします。移動吸引の動きは上下運動のほうがやり易いです。途中から、歯と舌を使って変化をつけてください。

お尻の愛撫テクニック

1. 按摩タッチをして、ほぐしてください。このとき、掌は飯椀や汁椀を持つようにして、ちょっと全体を窪ませると、上手くヒップの丸味に沿って愛撫できます。
2. フェザータッチをしてください。右回りの楕円運動で、外側から内側にだんだん楕円を小さくしていき、今度は内側から外側に向かって大きくしていってください。
3. 大きく口を開いて、吸引をしてからヒップを甘噛みして、甘噛みをしているヒップに舌を使って愛撫をしてください。そのまま、移動吸引をして、口の中に入ったヒップを歯と舌で愛撫しながら移動をしてください。

お尻の合わせ目の愛撫テクニック

1. 左右どちらから初めてもいいのですが、フェザータッチをしてください。指は一本か二本が適当ですから、コントローラブルな指を使ってください。
2. フェザータッチは左右交互に繰り返してください。
3. 舌をちょっと長めに出して、合わせ目を上下にトレースしてください。往路は柔らかい舌で、復路は硬い舌でと変化をつけてください。
4. これも、左右交互に繰り返し愛撫してください。
5. 移動吸引をしてください。舌を途中から使って、変化をつけてください。

太ももの愛撫テクニック

1. 按摩タッチを四ヶ所全てにしてから、フェザータッチを内モモ意外に使ってください。動きとしては右回りの楕円運動です。
2. 内モモ意外の部分を舌を使った愛撫をします。動きはやはり右回りの楕円形です。
3. 軽く移動吸引をしてください、歯や舌を使った変化も忘れないでください。
4. 内モモにフェザータッチをしてください。動きは右回りの楕円形で、産毛を掃くような感覚でしっかり愛撫してください。
5. 舌を使って愛撫します。動きは右回りの楕円形で、舌の硬軟の変化をつけてください。
6. 移動吸引をします。口の中に柔らかい肉が入ってきたら、舌と歯を使って愛撫しながら、いづ吸引を続けます。動きは上下方向のほうがやり易いです。
7. どの愛撫も左右交互にやってください。

膝の愛撫テクニック

1. 膝のお皿に部分を一本指でフェザータッチをしてください。右周りに外から内に向かってトレースをして、内から外に向かっていってください。
2. お皿の中心部に五本の指先がまとまっている形にしておきます。そのまま、五本の指を外に向かって開いていってください。産毛を掃くような感覚で、速度は意外に速くして、０．５秒ぐらいで開ききるぐらいがいいです。
3. 舌を使って、一本指のフェザータッチと同じ動きで愛撫してください。次に動きを変えて、お皿の端から端までを、上下に舐めていってください。舌の硬さを変える変化を忘れないで付けてください。
4. お皿が入るぐらいに口を空いて、お皿を吸引しながら舌と歯で愛撫をしてください。このときにできれば、お皿の周囲を一緒にグルリと舐めてあげてください。

膝裏の愛撫テクニック

1. 一本指で膝裏をフェザータッチしてください。動きはやはり外から内に、内からそとに右回りの楕円運動です。
2. 舌を使ってフェザータッチと同じ要領で愛撫してください。舌の硬軟を変えて、変化をつけてください。
3. 口をやや大きく開けて、膝裏全体に吸い付いてください。舌を使って、吸い付いたところの愛撫をしてください。

ふくらはぎの愛撫テクニック

1. 按摩タッチを使って下から上に愛撫をして、疲れた肉体をほぐして、感度を上げてください。右回りの楕円運動を忘れないでください。
2. 四本指でフェザータッチをします。ヒップと同じような凸面の曲面でできている部位なので、中指と薬指を多めに曲げて曲面に対応したほうがいい結果が出ます。もし自信がなければ、二本指でも十分な効果はあります。
3. 動きは右回りの楕円運動になります。
4. 舌を使って愛撫をしてください。舌の硬さに変化をつけて、右回りの楕円運動です。
5. 移動吸引をしてください。動きは上下のほうがやり易いと思います。舌と歯を使って変化をつけることを忘れないでください。